순창 강천산 군립공원 맨발걷기 단풍명소

최근에는 맨발걷기가 대세가 되면서, 전국 곳곳의 맨발걷기 명소가 인기를 끌고 있습니다. 특히 가을이 되면, 화려한 단풍을 배경으로 맨발걷기를 즐기려는 사람들이 많아졌는데요. 순창에도 이런 트렌드를 따라가며, 단풍과 어우러진 맨발걷기를 체험할 수 있는 명소가 있습니다.

 

 

강천산 군립공원의 맨발걷기

 

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순창 강천산 군립공원

 

📌 전북 순창군 팔덕면 청계리 산263-1

 

📌 1인입장료 5,000원

 

 

 

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강천산 군립공원의 코스는 매표소에서 시작하여 같은 지점으로 돌아오는 순환 경로입니다. 총 거리는 약 6.2km로, 스틱 없이도 편안하게 산책하기에 안성맞춤인 길이죠.

 

강천산 군립공원은 동절기 시즌을 맞아 11월부터 다음 해 3월까지 오전 7시부터 오후 5시까지 개방합니다. 입장 시, 순천사랑상품권을 받을 수 있으며 이는 공원 내 카페와 식당에서 사용 가능합니다.

 

 

강천산 군립공원의 맨발걷기

 

 

 

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강천산 군립공원의 맨발걷기

 

강천산 군립공원의 맨발걷기

 

 

순천의 강천산 군립공원은 맨발로 걷기에 아주 적합한 곳입니다. 공원 안의 약 2.8km 길이의 구간은 구장군폭포까지 이어지며, 이 평지길은 계곡을 따라 조성되어 있어 맨발로 걷기에 안성맞춤입니다.

공원 정문을 통과한 뒤 신선교를 건너면 병풍폭포가 시원한 물줄기를 떨어뜨리며 여러분을 맞이합니다. 병풍폭포 앞에는 발을 씻을 수 있는 곳이 마련되어 있어, 여기서부터 맨발걷기를 시작할 수 있습니다. 편안하게 앉아 발을 씻을 수 있는 시설이 갖춰져 있으니, 수건만 챙겨오시면 됩니다.

맨발로 걷기는 발바닥 근육을 자연스럽게 강화시키는 데 효과적입니다. 다양한 지형을 맨발로 걸으며 발바닥 근육이 활성화되고, 이는 균형 감각을 향상시키는 데에도 도움을 줍니다. 맨발로 걷는 것은 몸의 균형을 유지하고 개선하는 데 중요한 역할을 하며, 센서리 신경을 자극하여 보다 안정적인 걸음걸이를 만듭니다.

또한, 올바른 자세를 유지하는 데 도움을 주며, 발바닥부터 발 뒤꿈치까지의 자연스러운 움직임을 통해 척추 정렬에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이는 혈액순환을 촉진하는 효과도 가져올 수 있습니다.

 

강천산 군립공원의 맨발걷기

 

 

맨발걷기가 인기를 끌면서 많은 사람들이 참여하고 있습니다. 천천히 주변 풍경을 감상하며 사람들과 함께 걷는 것도 즐거운 경험이 될 것입니다.

 

 

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참고

 

서울 맨발 산책하기, 황톳길(황토길) 맨발 걷기 좋은 8곳